Je suis psychologue clinicienne diplômée d'état, spécialisée dans les TCCE et la thérapie ACT ; et formée à l'hypnose clinique.
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Mon approche :
Les thérapies : prise en charge/soins
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Cognitives : Adopter une nouvelle façon de vous percevoir et de changer votre rapport à votre environnement
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Comportementales : Agir différemment des comportements qui vous font souffrir
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Emotionnelles : Apprendre à exprimer et gérer vos ressentis autrement
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La thérapie ACT (acceptation et engagement envers ses valeurs) : apprendre à mieux vous connaitre et respecter ce qui est important pour vous
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Je vous accompagne dans votre développement personnel au travers d'un suivi individuel personnalisé selon votre demande et vos besoins.
Pour plus d'informations n'hésitez pas à cliquer sur le bouton ci-dessous qui vous mènera vers l'article descriptif que j'ai écrit sur ma formation.
Ce que je propose :
Les entretiens individuels :
Le 1er RDV a pour but de se rencontrer, de faire connaissance et d'établir ensemble les objectifs que vous souhaitez vous fixer.
Mon travail sera de vous accompagner dans ces objectifs tout au long des séances.
Les séances d'hypnose :
J'offre la possibilité de travailler certaines problématiques au travers de l'hypnose en séance individuelle.
Il s'agit d'hypnose thérapeutique, l'objectif étant le soin, vous restez conscient pendant la séance, et c'est vous qui me guidez au travers de votre vécu. C'est un outil que je propose beaucoup dans la gestion émotionnelle notamment.
Si cela vous intéresse et que vous vous demandez si cela peut vous aider dans votre difficulté, n'hésitez pas à me contacter pour me poser vos questions !
Les groupes :
Je propose des groupes le mardi soir ou le jeudi soir.
L'intérêt est d'avoir une approche collective qui permet de partager autour d'une expérience commune, le respect de la confidentialité reste primordial, ainsi que la bienveillance entre tous les participants.
Mes qualités :
La transmission de connaissances, l'écoute, la patience, l'adaptabilité, la bienveillance, l'empathie, et le respect de la confidentialité
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Mes valeurs
Faire passer le bien-être de mes patients en priorité est le mot d'ordre de mon accompagnement thérapeutique. Cela implique le respect des valeurs de chacun, et l'accueil de toutes les difficultés.
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Qui suis-je ?
Je suis diplômée en psychologie clinique. J'ai de l'expérience en psychiatrie adulte et dans les suivis pré et post-opératoires en chirurgie bariatrique.
J'aime prendre soin des autres, accompagner l'être humain dans son épanouissement personnel m'a toujours intéressée.
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